歯間ブラシやデンタルフロスはどちらも使うべき?

これは個人の歯並びや詰め物(ブリッジ)によって変わってきます。
歯と歯の隙間がせまい所はフロスで充分清掃できます。
歯と歯の間の隙間が大きい・ブリッジがある所は
その大きさに合わせたサイズの歯間ブラシの使用をオススメします。
 ただし歯間ブラシは無理に入れようとすると歯ぐきを痛め、
歯肉退縮の原因になるので注意して下さい。