キシリトール入りガム、本当に歯にいいの?


ガムは噛むことによって唾液が分泌され、口を動かすことによって情緒も安定してくるので、糖分を除けばよい食品です。キシリトールは天然甘味料で、歯に良い、虫歯を作らないと言われます。虫歯の活動を弱めて、歯を溶かす酸を作らない、唾液中のカルシウムを歯に吸着させ、歯の表面のエナメル質を丈夫にするのです。年齢的には3歳を過ぎてからにしましょう。